DAVID

スポーツ歴

6年間サッカー

4年間テコンドー

7年間自重トレーニング

 

経歴・資格

ポーランド体育大学フィットネスインストラクター修士課程

パーソナルトレーナー免許

BCSハイブリッドトレーナー

アクロバティックインストラクター


これまでの経験及び実績など

子供の頃から運動生活しています。サッカー、バスケットボール、バレーボール、陸上競技、テコンドーの大会の選手。

体育大学の体育先生学士家庭を卒業し小学校、中学校、高校などで体育先生として仕事やったことがあります。

 

パーソナルトレーナーになりたいと思った理由

私が信じているのは皆は自分の得意ところを皆の為に活かすはずですので今まで体とトレーニングについて学んだ知識を皆様と共有したいです。

教えることも好きですのでパーソナルトレーナーとして頑張りたいと思います。

 

トレーナーとしてのやりがい

 お客様が進歩し、体の改善をしているのを見てとてもうれしいです。

 

セッションで心がけていること

水を飲みたい際に遠慮せずに教えてください。 

 

趣味や得意な事は?

トレーニングとしては一番得意なことは自重トレーニングです。

トレーナー以外に得意なことはエレキギター演奏です。

趣味はスポーツ、音楽、読書、ゲーム、ファンタジー小説、政治、経済です。

 

お客様にとってパーソナルトレーナーに習うメリットは?

①エクササイズを行っている時に正しくない姿勢をすぐに気付くこと出来ます。

②トレーナーは、トレーニングに関する知識と経験を収集するために多くの年月を費やしましたのでお客様はその経験と知識をすぐに自分の為利用できます。

③トレーナーと一緒にトレーニングをするのはとても楽しいです!

④一人でできない強度をトレーナーにさせられます。

 

自分の性格はどんな人?

静かなんですけど明るい人だと思います。

 

これからトレーニングを始めようと思っている方へ

トレーニングを続けられるように一番難しいなのはモチベーションですので最初から無理しないで下さい。変化を徐々に実施して運動習慣をゆっくり作るのはいいと思います。目的なのは短期間で頑張ることではなくここからこの忙しい時代で健康的な生活で生きることです!