KAEDE(大阪)

経歴・職歴:

・天理大学卒業

・某スポーツクラブ2年間アルバイト

・CrossFitトレーナーとして活動中

 

資格:

CrossFit level 1

 

運動歴::

・柔道歴14年

・CrossFit歴 3年

 

パーソナルトレーナーになりたいと思った理由

私自身がずっと運動をしていて、トレーナーにはとてもお世話になってました。

実際自分が、成長できたのも実感しましたし、辛いことも嬉しいとこもトレーニングで共有出来る信頼関係ができました。

私も沢山の人と、トレーニングを通じて言葉には表せない素敵なものを共有していきたいと思ってます。 

 

トレーナーとしてのやりがい

お客様1人1人のターニングポイントを作ることがとてもやりがいです。

「トレーニングをして変わった」

身体だけではなく、行動力や精神力、沢山の変化を実感してもらえることです。

 

セッションで心がけていること

ただトレーニングを"やらせる"のではなく、この一回一回のセッションで目標、課題を持って取り組むことです。

もちろん私もですが、お客様にも!

 

パーソナルトレーナーの選び方ってあるの?

相性は必ずあると思いますが、私がお客さんでしたら、教わるトレーナー自身がしっかり自己管理してる身体どうか絶対見ます!自分の管理が出来てない人には教わりたくないですよね(笑)

 

今まで一番印象に残った出来事

沢山あります。

お客様が、出来ないことが出来る瞬間。

自分の壁を超えた瞬間。

その瞬間を一緒に共有できたときは涙がでるほど嬉しいです。

 

パーソナルトレーナーに習うメリットって?

お客様1人1人に合わせて、その人に合うように目標、目的にそって効率の良いトレーニングを受けることが出来ます。

 

これからトレーニングを始めようと思っている方へ

運動は「運を動かす」

トレーニングをする事によってあなたのライフスタイルを変えるきっかけがここには沢山あります。

是非そのお手伝いをさせて下さい!