SAEKI（大阪）

経歴・職歴

LESMILLESインストラクター

• BODYPUMP
• BODYCOMBA
• /BODYBALANCE
• CXWORX
• THE TRIP
• RPM
• SPRINT
• GRIT 

パーソナルトレーナーになりたいと思った理由

せっかく生まれてきたから、人の役に立つ事をしたいなーって感じです。

 

トレーナーとしてのやりがい

たくさんの人と出会えることが一番。

その人にしかない考え方を知れた時は、いつも勉強させてもらいます。

 

セッションで心がけていること

FIELDらしく。

楽しい時間が過ごせるように。

沈黙でいたい時は、こちらが察します。笑

 

パーソナルトレーナーの選び方ってあるの？

よく行くカフェとかよく行くバーと同じですかね。

FIELDという空間が好きだから利用する感じでラフに。 

 

今まで一番印象に残った出来事

70代の方がCOMBATにチャレンジしたい！って、始めたこと。

素晴らしいと思いました。

いくつになっても、新しい事に挑戦したりやってみたいなって思ったり。

同じ事を続けるもいいし、新しい道を開くのもいいし。

今の自分に満足をしないで突き進む姿に感動しました。

 

パーソナルトレーナーに習うメリットって？

個別性だと思います。

スタジオレッスンでも、スモールレッスンでも変えようと思えば身体は変わります。

自分ひとりにしかないもの。

それが必ずある。

 

これからトレーニングを始めようと思っている方へ

トレーニング＝ずっと。

それなら、続けられるものを選ぶ。

ひとつじゃなくていいんです。

この出会いをきっかけに新しい事へチャレンジをすることを応援します。