毎日アクティブに過ごしたい。FIELD（フィールド）は筋トレを通じて健康で楽しい毎日を過ごしたい人が集まる大阪で一番楽しいパーソナルトレーニングジムです。さあ一緒に笑って、動いて、また笑おう！

• 楽しい毎日を過ごして楽しい事が大好きな方。
• パーソナルトレーニングが初めての方。
• 今の体型をなんとかしたい方。
• マンツーマントレーニングが希望の方。
• 「いつかダイエットやらなあかん」と思っている方。
• 休日はずっと寝ている方。
• 普通の筋トレに飽きた方。
• 美しいバックライン、女性らしい曲線美、筋肉美を目指す方。
• パンやお菓子がやめられへん方。
• ボディメイクの方法を知りたい方。
• 運動不足の方。
• 日々の疲れで体や背中にハリを感じている方。
• オシャレに運動がしたい方。
• 恋人が欲しい方。
• 便秘や冷え、むくみ、睡眠不足ぎみな方。
• マイナス10才若見えを目指す方。
• スタイリッシュで新しくカッコイイモノが好きな方。
• アクティブで面白いことが大好きな方。

• 全面人工芝のスタジオは開放的な気分に！子供みたいな気分になってワクワクしながら運動できる♪
• 「大人の部活」のような遊び感覚♪
• 新しいトレーニングツールがどこのジムよりも豊富！
• ボディメイクのためのオリジナルメソッド♪
• 1名のパーソナル、2〜6名までのスモールグループもOK♪
• 絶対楽しすぎてハマる！最新・最先端VRフィットネスも受け放題♪
• まるでカフェ！女性も大好き！グリーンの芝が広がるスタイリッシュなジム空間はSNS映えも期待♪

アメリカのROGUE（ローグ）社製折りたたみ式パワーラック2018年3月FIELD大阪が日本初導入！！女性に嬉しい直径が細身のグリップのバーでより快適に、よりスタイリッシュにトレーニングできます♪

• 理想の女性らしいカラダが手に入ります。
• サイズダウンしたオシャレな服装がもっと楽しめます。
• 筋肉量がふえ、基礎代謝が上がります。脂肪燃焼効果もUP太りにくい体になります。
• 姿勢が整い、若々しく美しい立ち姿に。
• 肌ツヤ、血色がよくなりイキイキとした印象の女性になります。
• 自律神経が整い、血流循環がよくなり女性がなやむ冷えやむくみなどの様々な不調を改善します。
• ストレス発散になり、気分も向上♪します。
• 肩こりや腰痛などの症状が元から改善します。

• ダイエット、筋肉をつけた締まった体作りをしたいです。（大阪市在住20代女性）
• 一般的なジムにも入会しましたがなかなか続けられず、今回パーソナルトレーニングに挑戦したいと思っています。
• 運動経験はほとんどありません。苦手です。体重が増えたことがきっかけですが、体型を変えてもう少し自分に自信がもてるきっかけになればとおもいます。（20代女性）
• TRXをしてみたいです。ダンス11年キックベースボール6年テニス6年マラソン・山登り２年です♪（20代女性）
• ヨガピラティススタジオに約1年通った経験あり（週1回以上）。運動目的は、体力アップ>筋力アップ>ダイエット>リフレッシュです。有酸素運動よりも筋トレに興味があります。効率よく筋力をつけたいです♪（20代女性）
• 運動経験が無いため筋肉量が少なく、代謝が低いため年々腰回りや下半身に肉が付きこのままでは困ると思いました。(20代女性）
• ジムに何度か通った事がありますが長続きはしていません。ついていけるかはとっても心配ですが・・パーソナルトレーニングがしてみたい。(大阪市在住50代女性）
• ジムに通っていますが、中々痩せれず旅行に行くまでに少しでも痩せたいと思っています。（20代女性）
• とにかく体を動かしたいです。（10代女性）
• 基礎代謝が落ちてきて、身体のゆるみが気になり始めて。まずは筋肉をつけたいと思っています。（30代女性）
• 身体が固く体重が増えていっています。近所で楽しそうにトレーニングができそうと思ったので。（50代女性）
• 10年以上本格的に運動する機会がなく、体力に不安です。ダイエットと健康維持が目的です。（30代男性）
• 年齢とともに体力の低下を感じているので、体力をつけたいです。（30代女性）
• モデルの仕事をしており、体型には常に気をつけていたのですが、ただ細いだけではなく、ヒップアップや腹筋などほどよく筋肉をつけたいと思い、トレーニングを始めたいと思いました。（10代女性）
• ダイエットが目的です（10代女性）

TRXコンディショニングロープは大人も”遊べる”トレーニング♪フィールド大阪ならアスレチックみたいなワークアウトで楽しくシェイプアップができます♪ 

まだまだあります、お客様の声

食べて健康美を目指します。

あなたのライフスタイルに合わせた食事のタイミングや摂取量を提案し、自炊する時間がない、好き嫌いが多い方もどうやって食べられるか、何が足りていないのか、パーソナルトレーニングで賢く効果的な食事を一緒に考えます。

あなたの運動習慣をずっとサポート。
私たちのメソッドは楽しく長く続けられるカラダに機能的な運動習慣をご提案します。

常に身体に新鮮な刺激が加わるので、バランス良く代謝が向上。
食べても太らない体質に生まれ変わります。

清潔なジム環境を常に整えます。 

女性が選びたくなるフォトジェニックで居心地の良いジムであり続けます。

トレーニングの常識や既成概念にとらわれません。

私たちは世界をリードするプログラムを採用し提供しています。 

日本だけではなく海外からも新しく斬新で楽しく長く続く効果的な運動やツールを採用します。
 

まだパーソナルトレーニングに馴染みがない方も新しい習慣があなたの人生を明るく楽しいものになるようにずっとサポートします。
わたしたちは一人でも多くの人の毎日が楽しく健康で幸せになるためいつまでもチャレンジし続けます。

みなさん、こんにちは。

ホームページにお越しくださいましてありがとうございます！
明るく楽しいトレーニングをお届けするフィールド代表パーソナルトレーナーの宮藤幸乃（みやふじゆきの）です。 

フィールドは仕事や家事、育児と忙しい日々の中でもいつも美しくいたい、若々しくありたい、健康美に憧れる方を応援します。

急な食事制限や管理、過酷すぎる運動はデリケートな女性の身体にはかえって過度なストレスにもなります。 

また、毎日仕事と家の往復で、休日もリフレッシュができず運動不足を自覚し、何かはじめなければならないと思っている男性も多くいます。

短時間でも運動の楽しさ、食事の大切さ、体が健康でありつづけることの大事さを一緒に感じて頂きたいと思い、このジムを作りました。

誰でも子どもの頃に一度は経験した芝生の上でゴロゴロ寝転んだり自由に遊んだりした記憶を思い出してもらえる、そんな楽しい空間で心がウキウキワクワクするようなメニューをご提供していきます。

例えば、、ぶら下がったり、押したり、ひいたり、投げたり、跳んだり、回したり、落としたり・・。子供の頃にやった遊びを大人になってからもやってみたいと思いませんか？

「痩せないとあかんなぁ。でも筋トレは面倒やなぁ。」と思ってなかなか動き出せない、そんな方はぜひ大阪で一番楽しいパーソナルトレーニングジムにお越しいただき芝の上でハダシで一緒に飛んだり跳ねたりしましょう。
きっと何か1つ、背中を押される小さなきっかけをお持ち帰り頂けると思います。

たまには外へ飛び出して一緒にランニングやアスレチックトレーニングもしましょう♪

ぜひ、皆さんには童心に戻って頂き「子どもの頃にあんなことをやってみたかった。」を聞かせてください。 

始めた人からきっとその夢が叶えられます。   

楽しくてワクワクした人生が始まる体験レッスンにお越しください。

さあ、次はあなたです。

新しい自分に生まれ変わるチャンスがやって来ました！めっちゃ楽しい体験を♪
お会いできる日を楽しみしています。

フィールドのパーソナルトレーニングは、女性が気になる身体のラインの崩れや姿勢、体調や肌の調子など、日々の運動不足や筋力不足を解消しつつ、美しくしなやかなボディ作りを目指します。

TRX、バンジーフィットネス、ViPRなど楽しくて種類が豊富なツールの数々は、毎回新しい同じパターンになりがちなマンツーマントレーニングが新鮮でワクワクする気分が味わえます。

筋トレはきつくて辛い・・・というイメージを持っている女性の方や、運動が苦手という方も、体力や筋力に応じて考えられたメニューだから安心して長く続けられます。 

フィールド大阪でストレス発散し、自律神経を整え、肌の不調や睡眠不足などを解消しましょう！

フィールドのパーソナルトレーニングをよりくわしく

TRXケトルベルを大きく振り回して体幹、二の腕、肩を鍛えましょう♪楽しく筋トレができます♪ 

好きな時間に好きなだけ、効果的で先進的なトレーニングが楽しめます。新しいモノ好きな方には絶対オススメ！ 

フィールド大阪のバーチャルフィットネスをよりくわしく 

2018.2.関西テレビ「芸人トライアスロン」で吉本の芸人さんが、1日で何キロ体重を落とせるか！という企画でFIELD大阪の宮藤トレーナーがTRXやViPRなどさまざまなツールを用いて芸人さんのダイエット企画をお手伝いさせてもらいました。

JR大阪駅・福島駅、地下鉄梅田駅からも好アクセス。グランフロント大阪うめきた広場からダッシュで5分で到着します♪

→写真付きアクセスはこちら！