運動不足解消!家トレ配信!『AT HOME SPORTS』

お昼はアスリートと一緒に”家トレ”! 『AT HOME SPORTS』

新型コロナウィルス感染拡大の影響を受け、生活の大半をご自宅で過ごす方も多くなっている今日この頃。

運動不足が気になっていませんか?

今回、吉本興業スポーツチャンネル「YouTubeよしもとスポーツチャンネル」にて、各界の有名アスリート達がお家でできるトレーニングを配信することになりました。

毎回アスリート達が、違った内容のトレーニングをお伝えします。

お昼の30分間、食後の運動に。ストレス解消に。

我がGYM FIELDは、KOHRIMANがボディメイクプログラムをご紹介しますよ。

是非一度ご覧ください!!

 

<配信日>

月曜日〜金曜日 13:00〜13:30

YouTube「よしもと」スポーツチャンネル

https://www.youtube.com/channel/UChIpg97r1HBzm3qKfndAH4w

 

<配信予定>

3月  9日(月):中川ヒロカ/ピラティス
3月10日(火):西田健吾/ボールを使ったエクササイズ
3月11日(水):木村克己/走らない走力アップトレーニング
3月12日(木):石崎依子/らくらく運動不足解消エクササイズ
3月13日(金):池田ノリアキ/心と体の免疫力アップ
3月16日(月):清水辰生/腰痛改善エクササイズ
3月17日(火):畑山博史/ストレッチ
3月18日(水):郡勝比呂/ボディメイクプログラム
3月19日(木):光行孝広/健幸体笑教室
3月20日(金):原公輔/TABATAトレーニング
3月23日(月):上田貴弘/KING-Tメソッド スケートフィット
3月24日(火):長野憲次/小中学生に向けたスポーツパフォーマンス講義
3月25日(水):三州ツバ吉/バトルシェイプエクササイズ
3月26日(木):杉原卓磨/ノルディックウォーキング
3月27日(金):池田ノリアキ/心と体の免疫力アップ
3月30日(月):新井周/コーディネーショントレーニング
3月31日(火):中川ヒロカ/ピラティス

 

講師の紹介はコチラ↓「ラフ&ピースニュースマガジン」をご確認ください

https://laughmaga.yoshimoto.co.jp/archives/66138

 

 


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