YUSUKE

大阪のパーソナルトレーナー

大手フィットネスクラブにてパーソナルトレーナー

スイミングインストラクター

 

資格: 赤十字救急法救急員

日本コアコンディショニング協会認定 アドバンストトレーナー

NASM-PES

 

運動歴: 水泳

弓道

パーソナルトレーナーになりたいと思った理由

水泳をやっていた時に、もっとトレーニングや食事のことを知りたいと思っていました。

そして将来は身体を動かす仕事に就きたいと考え、トレーナーという仕事を見つけ、「これだ!」と思ったのがきっかけです。

水泳で腰痛がひどかったのですが、自己流でトレーニングをして痛みが軽減しました。

しっかり学んで、身体のことで悩んでいる周りの人の役に立ちたい!そう思いました。

トレーニング、ボディケア、食事指導…色んな面から人を支え喜んで頂けると自分も嬉しいです。

そんなトレーナーという仕事は自分にぴったりだと思い、目指しました。

 

トレーナーとしてのやりがい

肩こり、腰痛が良くなった!○kg痩せた!体力がついた!

そんな言葉を頂くと本当にやりがいを感じますね。

何より、トレーニングを楽しんでいるお客様を観るとトレーナーをしていて良かったと実感します。

 

セッションで心がけていること

お客様に楽しんで頂くために自分が楽しむことです!

トレーニングってつかれますよね?笑

楽しいトレーニングでないとなかなか続けられません。

トレーニングはその場しのぎではなく、生活の一部です。

続けることに意味があります!

マンネリ化しないように、色んなバリエーションのトレーニングを考えるようにしています。

ぜひ一緒にトレーニングを楽しみましょう!

 

パーソナルトレーナーの選び方ってあるの?

1番はフィーリングだと思います。

このトレーナーのトレーニング楽しい!

このトレーナーならなんでも話せる!

そんなトレーナーをぜひ見つけてください。

FIELDのトレーナーはみんな楽しく個性的なので1人に絞るのが難しそうですね。笑

 

パーソナルトレーナーに習うメリットって?

もう無理というところまで追い込んでもトレーナーがいると助けてくれるので、安全にトレーニングを行うことができます。

また、お客様の目的や目標に合わせたトレーニングを提供できるのもマンツーマンの良さです。

今はアプリやインターネットなど色んなツールや方法があります。

もちろん嘘の情報も山ほど転がっています。

合わない方法で体調を崩すより、自分に合った方法で健康的な筋トレの方がいいですよね?

 

これからトレーニングを始めようと思っている方へ

ほとんどの方がトレーニング初心者です。

した事のない動きや、日常ではあまり持った事のない重りを使うので初めはできないのが当たり前です。

それをサポートするのがトレーナーです!

回数を重ねるごとに、出来なかったことが出来るようになるととても達成感があり楽しいですよ!

FIELDは「大阪で一番楽しいパーソナルトレーニングジム」です。

あなたの人生を楽しく笑顔の溢れるものにしましょう!!

 

→体験レッスン申込みはこちら