Mami

これまでの経験及び実績など

ダンススタジオでのボディメイクW開催(大阪、兵庫、沖縄)

ヨガインストラクター

ダンスイベントでの出店(コンディショニング)

パーソナルトレーナーになりたいと思った理由

元々、自身がスポーツやダンスを続けていく中でケガの予防や慢性的な痛みの根本的解決をしていきたい!と思い、自身で身体の研究をしてきました。

ストレッチなどのケアや、トレーニングを通して自身の身体が変化していくのを感じ、周りの人たちの悩みに対してもわたし自身が伝えていけることがたくさんあることに気づき、トレーナーとしての道に進んでいくことに決めました。

トレーナーとしてのやりがい

お客様のなりたい姿や、抱えている悩みに対して提案させていただいたトレーニングをおこなってもらって、「(やりたいことが)できるようになった!」や「楽になった!」とお客様の喜んだ姿を見れることがやりがいになってます!!

セッションで心がけていること

終わった後に楽しかったー！と爽快感を持っていただけるような時間にするために、また、お客様がいつもフレッシュな気持ちでトレーニングに取り組んでいただけるよう、様々なツールを利用して、同じセッションにならないような組み合わせを考えています。

また、お客様が抱えている身体の悩みや癖に対して、部分的にアプローチをしていきながら、全体的に身体を動かし易くしていくセッションを意識しています。

お客様にとってパーソナルトレーナーに習うメリットは？

経験と知識が豊富なトレーナーから習うことで、ケガや無駄なく自分にあった方法で、自分の目標に向かって進んでいくことが出来ると思います!

また自分一人では甘くなってしまうところも、トレーナーと一緒なら見逃してもらえませんよ笑

趣味や得意な事は？

ダンス、音楽を聞くことが大好きです♪

人の身体の使い方をみて、今アプローチしていく筋肉や関節などの部位を見つけることができます！

自己PR

とにかく明るく楽しく！をモットーに生きているので、周りの人も巻き込んで楽しいことをしていくのが好きなので、トレーニングも和気あいあいとした雰囲気で進めていきます！

またお話するのも好きなのでたくさんお客様のことを知って、お客様1人1人に合わせたメニューを組んでいくのが楽しみです！

これからトレーニングを始めようと思っている方へ

なんとなくトレーニングしてみようかな、という方も、はっきりとした目標がある方も、ジムフィールドの『遊ぶように鍛える』トレーニングで、楽しく健康に向かっていきましょーう！