MIKI

スポーツ歴

サッカー、ソフトボール、極真空手、ピラティス

 

経歴・資格

NSCA-CPT

内装の職人さんしてました。


パーソナルトレーナーになりたいと思った理由

若い頃病気をして健康の大切さをとても感じでいます。体重の増減も経験しました。

私自身運動で健康を取り戻した経験からパーソナルトレーナーになろうと思いました。

 

トレーナーとしてのやりがい

お客様と楽しくトレーニングできる時間、目標に向かって頑張る時間を共に過ごせること。

 

セッションで心がけていること

楽しく時にハードにパーソナルトレーニングだからできるトレーニングを心がけています。 

 

趣味や得意な事は?

読書。旅行、キャンプ、ショッピングなど

 

お客様にとってパーソナルトレーナーに習うメリットは?

パーソナルトレーナーは運動のプロです。

お客様の目標や体の痛みなどにアドバイスやトレーニングメニューを提供できます。一緒にトレーニングすることでモチベーションも上がります!

 

自分の性格はどんな人?

好奇心旺盛、なんでもやってみたくなります。

 

これからトレーニングを始めようと思っている方へ

難しいことはありません。お気に入りのウェアで一緒に楽しくトレーニングしましょう!