MOEKA

ジムフィールド トレーナー

スポーツ歴

中学校→卓球部

高校→ソフトボール部

 

経歴

2020.3 三幸学園 福岡リゾート&スポーツ専門学校 卒業

2020.4 パーソナルトレーナーとして活動中

 

資格

健康運動実践指導者

 

 


パーソナルトレーナーになりたいと思った理由

私は小さい頃から体を動かすことが大好きでした。

放課後、友達と外で遊びまわったり、運動会でリレーの選手になったりしました。

中学、高校で部活動をしてさらにスポーツが好きになりました。

高校卒業後、スポーツの関わる仕事につきたいと思い、スポーツの専門学校に進みました。

勉強をする度に、お客様と一対一でトレーニングを教えることができる、お客様の理想に近づくためのお手伝いをしたいと思いパーソナルトレーナーになりたいと思いました。

 

私のやりがい

お客様がトレーニングをしている時は苦しい顔をしていても、終わった後の笑顔や達成感に満ちた顔を見ると、自分も頑張って良かったと思います。

パーソナルトレーニングはお客様と一対一なので、お客様のことをより知ることができたり、トレーニング中の会話が盛り上がったりしてとても楽しいです。

 

セッションで心がけていること

お客様一人一人とのコミュニケーションです。

お互いの好きなことや、最近していることなど様々な会話をしてお客様との絆を深めています。

毎回のトレーニングを会話も含め、楽しくストレスも発散できるように心がけています。

 

パーソナルトレーナーの選び方

トレーナーも個性が様々なので、いろんなトレーナーとトレーニングをしてみて下さい。

そこで、"この人とだったら楽しいかも"  "この人とだったら理想の自分になれる"  と思ったのであれば、選んで頂けたらと思います。

 

今までで印象に残った出来事

入社後初めてのお客様とのトレーニングで、とても緊張していて最初は顔が引きつっていたのですが、お客様と会話をすることによって緊張がほぐれ、とても楽しくトレーニングすることができました。

それと同時にお客様との距離が一気に縮まり、共通の話題や最近の出来事などをお互いにお話させて頂いています。

 

パーソナルトレーナーに習うメリット

1人ではなかなか続けることができない人がほとんどだと思います。

そこでパーソナルトレーナーは、お客様と一対一でトレーニングを教えることだけではなく、お客様のテンションを盛り上げたり、自ら動いてお客様が諦めそうな時は励ましたりします。

そうすることによって、いやいや行っていたかもしれないジムが、"この人に会えるからジムに行こう" へと変わり、長く続けることができると思います。 

 

これからトレーニングを始めようと思っている方へ

運動不足のひとが多いと言われる今、1人で黙々と運動することもいいですが、誰かと一緒に楽しく続けられる運動の方がいいと思いませんか⁇

私たちジムフィールドのトレーナーは、常にお客様を目標に近づかせるサポートをし、楽しく続けられるトレーニングを提供します。

是非楽しく運動して、健康で長生きできる身体づくりを一緒にしていきましょう!!